Yoga prénatal avec Diana

Bouger, respirer, se renforcer et se préparer en douceur à l’arrivée de bébé.

Avec Diana, notre professeure de yoga, découvrez un cours de yoga prénatal pensé pour accompagner les futures mamans tout au long de leur grossesse. Au programme : préparation physique, mouvements adaptés, renforcement, respiration et relaxation, dans l'ambiance coccooning de notre studio.

Un moment pour prendre soin de vous, rester active et vous préparer sereinement à la naissance.

🗓️ Tous les lundis à 18h30
🧘‍♀️ Avec Diana, professeure de yoga